Als Psychologische Psychotherapeutin mit dem Schwerpunkt Verhaltenstherapie möchte ich Sie dabei unterstützen, nicht zielführende Wege zu verlassen und neue Lösungswege zu finden, sodass Sie schwierige Situationen schrittweise besser bewältigen und langfristig wieder mehr Lebensqualität verspüren können.
In der Therapie sind mir eine vertrauensvolle Atmosphäre und eine wertschätzende therapeutische Beziehung besonders wichtig. Die Ziele und das Vorgehen passe ich dabei stets an Ihre persönliche Situation an.
Um Veränderungen herbeiführen zu können, ist neben der Entwicklung von Verständnis und Einsicht auch die aktive Erprobung neuer Denk- und Verhaltensweisen im Alltag wichtig. Während dieses Prozesses möchte ich Sie dabei unterstützen, mit Herausforderungen und unangenehmen Gefühlen umzugehen, Ihre persönlichen Bedürfnisse wahrzunehmen und Ressourcen (wieder) zu gewinnen.
Ich bin im Arztregister eingetragen und Mitglied der Psychotherapeutenkammer Niedersachsen sowie der Deutschen Gesellschaft für Verhaltenstherapie (DGVT).